%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6 %d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8 %d9%87%d9%8a %d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a8 %d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a6%d9%8a%d8%b3%d9%8a %d9%84%d9%84%d9%88%d9%81%d8%a7%d8%a9 %d8%b9%d9%86%d8%af %d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1%d8%8c %d9%84%d9%83%d9%86 %d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%8a%d9%84 %d9%8a%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%88%d9%86 %d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa %d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1%d8%a9

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة عند النساء، لكن القليل يعرفون العلامات المبكرة

  • مازالت أمراض القلب السبب الرئيسي لوفاة النساء في الولايات المتحدة
  • ترتبط حوالي ١ من كل ٥ وفيات بين الإناث بأمراض القلب
  • وجدت دراسة استقصائية حديثة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أنه على الرغم من المخاطر، فإن العديد من النساء غير مدركات لعلامات النوبة القلبية والسكتة الدماغية أو خطر الإصابة بأمراض القلب على النساء

أمراض القلب هي السبب الرئيسي لوفاة النساء في الولايات المتحدة. لكن إذا سألت معظم النساء الأمريكيات، فإن عددًا منخفضًا بشكل مفاجئ لن يعرف هذه الحقيقة، وفقًا لبحث جديد.

وفقًا لمصدر موثوق لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن حوالي ١ من كل ٥ وفيات للإناث مرتبطة بأمراض القلب.

وجدت دراسة استقصائية وطنية نُشرت هذا الأسبوع في مجلة Circulation الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية أنه على الرغم من المخاطر ، فإن العديد من النساء غير مدركات لعلامات النوبة القلبية والسكتة الدماغية أو مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وجد الاستطلاع أنه في الفترة من ٢٠٠٩ إلى ٢٠١٩، انخفض الوعي بأمراض القلب باعتبارها السبب الرئيسي لوفاة النساء من ٦٥٪ إلى ٤٤٪.

كما انخفض الوعي بين المجالات التالية: علامات التحذير من نوبة قلبية وسكتة دماغية، وأول إجراء يجب اتخاذه عند إصابة شخص ما بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

ما يجب أن تعرفه المرأة

لوحظ هذا الانخفاض في النساء من جميع الأعمار، باستثناء النساء الأكبر من ٦٥ عامًا، وفي جميع المجموعات العرقية والإثنية.

قالت الدكتورة يوجينيا جيانوس، مديرة صحة قلب المرأة في مستشفى لينوكس هيل في نيويورك: "إنه لأمر مخيب للآمال أن نسمع أن النساء الأصغر سنًا أقل عرضة في عام ٢٠١٩ لقيادة نمط حياة صحي للقلب مقارنة بعام ٢٠٠٩". "هذا، إلى جانب نقص الوعي بأمراض القلب، قد يفسر ارتفاع معدل الوفيات بأمراض القلب الذي نراه في النساء الأصغر سنًا."

ومع ذلك ، كان نقص الوعي أكبر بين النساء دون سن ٣٤ عامًا والمجموعات غير اللاتينيين والسود من أصل إسباني. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن النساء السود أكثر عرضة بنسبة ٦٠٪ من النساء البيض للإصابة بنوبات قلبية، "ويرجع ذلك أساسًا إلى العوامل الاجتماعية والاقتصادية مثل التغطية التأمينية السيئة ، ونقص الرعاية الجيدة ، وعدم كفاية المشورة قبل الولادة.

عندما تصاب النساء بنوبة قلبية، قد يكون لديهن أعراض مختلفة مقارنة بالرجل. في حين أن الانزعاج في الصدر أمر شائع، فقد يعانون من أعراض أخرى أقل ارتباطًا بالنوبات القلبية بما في ذلك الدوخة وضيق التنفس أو الغثيان.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:

  • ألم أو إزعاج في الظهر أو الفك أو المعدة أو كلا الذراعين
  • تندلع في عرق بارد
  • ضيق في التنفس مع أو بدون ألم في الصدر
  • التقيؤ
  • ألم صدر

مسألة وعي و تعليم

تظهر نتائج الدراسة الاستقصائية أن أكبر نقص في الوعي يكون لدى النساء دون سن ٣٤ عامًا، والنساء من غير ذوي الأصول الأسبانية والسود من أصل إسباني.

تسلط هذه النتائج الضوء، من بين أمور أخرى، على الفوارق في التعليم بين المجتمعات الاجتماعية والاقتصادية.

جاء في أحدث تقرير أن "النساء المعرضات لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب أو السكتة الدماغية) أعلى من النساء اللائي يعانين من هذه الأمراض في عام ٢٠٠٩ ، ولكن هذا لم يظهر في عام ٢٠١٩."

ووجد التقرير أيضًا أن مرضى السكري لم يكونوا أكثر وعيًا بعلامات التحذير القلبية على الرغم من أنهم سيكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب.

بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم لديهن وعي أقل بنسبة ٣٠٪ بعلامات التحذير القلبية مقارنة بالنساء غير المصابات بارتفاع ضغط الدم.

يقول جيانوس: "على الرغم من وجود تفاوتات في الوعي بأمراض القلب باعتبارها السبب الرئيسي للوفاة بين النساء، فإن الدرس الحقيقي من هذه الدراسة هو أن هناك نقصًا عالميًا في التعليم يجب معالجته بشكل عاجل". "تسلط نتائج هذه الدراسة الضوء على الحاجة الملحة لزيادة تمويل الأبحاث المخصص للتعليم والوقاية والعلاج من أمراض القلب لدى النساء."

أضافت الدكتورة نيكا غولدبرغ، أخصائية أمراض القلب والمديرة الطبية لبرنامج قلب المرأة في جامعة نيويورك لانغون هيلث: "لا يتعلق الأمر فقط بنشر الرسائل على وسائل التواصل الاجتماعي". "يجب أن يكون شيئًا يتصل بأشخاص يحتمل أن يكونوا في خطر. نحن بحاجة حقًا لأن نكون متنوعين للغاية في التأكد من أن النساء من جميع الخلفيات يتم تقييمهن ".

تقول: "إنه أمر مخيب للآمال". "ما زلت أواصل القيام بهذا العمل. نحن لا نحرك الإبرة. أعتقد أن الرسالة الجيدة هي ، "لستم أصغر من أن تتعلموا عن مخاطر أمراض القلب وتبدأوا في الوقاية منها."

أسباب أمراض القلب عند النساء

تتضمن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب بين النساء ما يلي:

  • ضغط دم مرتفع
  • عالي الدهون
  • داء السكري
  • تدخين السجائر
  • نمط حياة مستقر
  • بدانة
  • تاريخ العائلة

ولكن حتى بالنسبة للنساء اللواتي ليس لديهن عوامل الخطر هذه، لا تزال هناك تدابير يجب اتخاذها للتأكد من أنهن يعشن أسلوب حياة صحي للقلب.

يقول غولدبيرغ: "نحن بحاجة إلى أن يجتمع المجتمع الطبي ليُظهر للنساء أن الأمر لا يتعلق فقط بعوامل الخطر تلك، ولكن عوامل أخرى لتقييمها". بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. [الأمر نفسه ينطبق على] النساء المصابات بحالات مرتبطة بالحمل. نحن بحاجة إلى أطباء من تخصصات عديدة ، وليس فقط أطباء قلب، للعمل معًا للوصول إلى النساء من جميع الأعمار بشأن عوامل الخطر المحتملة لديهن ".

لحسن الحظ، هناك تدابير استباقية يمكن لجميع النساء اتخاذها كل يوم للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. بعض هذه التدابير تشمل:

  • اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة - وقليلًا من الدهون المشبعة والكوليسترول والملح والسكريات المضافة
  • الإقلاع عن التدخين
  • السيطرة على التوتر
  • ممارسه الرياضه
  • تعرف على تاريخ عائلتك
  • تعرف على مبادىء صحة القلب:
    • العلاج المناسب بالأسبيرين لمن يحتاجون إليه
    • ضبط ضغط الدم
    • إدارة الكوليسترول
    • الإقلاع عن التدخين

يقول غولدبرغ: "إنه جهد مجتمعي". "نحن بحاجة إلى إيجاد أفضل الطرق التي تشعر بها النساء من جميع الخلفيات براحة أكبر في تلقي هذه المعلومات".

 

ميغان دريلينغر
مراجعة طبية: د. دانا كاسيل

 








Telemarketer icon
خدمة مجانية